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年別アーカイブ: 2016年

ウーマンヘルス☆

女性の皆さま それぞれに女性特有の身体の悩み お持ちではないでしょうか? 冷え・生理痛・むくみ・PMSなどなど・・・。 そこで今回【生理痛】を緩和できる簡単な体操をご紹介したいと思います! 日常生活に支障が出るほどの生理 …

チャレンジ脳!

毎日同じ行動を繰り返していると、脳は衰えがちになります。思考のシャープさや若さを保つには、日ごろから脳に変化を与える工夫が大事。 毎日の通勤、通学では、いつも同じ道を通っていますか?同じルートばかり使っていると、脳が飽き …

速度より方向だ↗

イルチブレインヨガ天神スタジオより希望のメッセージをお届けいたします☆ 『速度より方向だ』 太陽も月も丸い形をしています。 私たちが暮らしている地球は、 四角ですか? 丸ですか? 大光は無明で 大声は無音です。 大きすぎ …

変わること・変えること!

こうしたい! こうなりたい‼思いを現実にしたい気持ちいつも皆さまの中にあると思います。自分の望む姿を引き寄せるカギそれは皆さまの【脳】にあるのです。【脳】は、考えを形にする変換機のようなもの思い通りに動くには・・・そして …

心を変えたいなら

イルチブレインヨガ天神スタジオより 今年最初の希望のメッセージをお届けいたします!   『心を変えたいなら』   壺を水で満たしたいのに 穴が空いた壺に注いでも仕方がありません。   壺の穴 …

あけましておめでとうございます☆

今年も天神イルチブレインヨガをどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m 皆さま、年末年始はどのように過ごされましたか?今、心と体は元気でしょうか? 慌ただしく過ごしたり、また希望に胸膨らませたり・・・   天 …

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