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イベント盛りだくさんの8月

「見ると幸せになる」幸せを届けるブレイントレーナー@天神のブログへようこそ 今週も台風の予報で、先程まで大雨が降ってました 皆さん、天気予報もチェックして、折りたたみ傘はいつも携帯しておいた方が良いみたいですね。 さぁ、 …

二の腕タプタプに皿回し

「見ると幸せになる」幸せを届けるブレイントレーナー@天神のブログへようこそ   台風情報も気になりますが、暑い日が続く今日この頃。 夏に向けた気軽なダイエット法をお探しではありませんか? それなら、イルチブレインヨガの「 …

腸マッサージ

「見ると幸せになる」幸せを」届けるブレイントレーナー@天神へようこそ 今日から8月。 暑さも本格的になってきましたね。 室内と屋外の気温差で体調崩す方も多いですね。 冷たいものも食べたくなるこんな季節だから、大切にしたい …

薬に頼らない体になろう

「見ると幸せになる」幸せを届けるブレイントレーナー@天神のブログへようこそ 天神スタジオ~イルチブレインヨガでは「4日はヨガの日」としてワンコインで一般クラスの体験レッスンを受けられます。 昨日も何名かの方がブレインヨガ …

人生が望む通りにいかない時

「見ると幸せになる」幸せを届けるブレイントレーナー@天神のブログへようこそ 今日は、脳教育の創始者 一指 李承憲法氏のメッセージをお届けします。 瞑想  自分の人生が望んだ通りになっていないと思うとき  何かを逃している …

3分で足スッキリ!

「見ると幸せになる」幸せを届けるブレイントレーナー@天神のブログへようこそ 夕方になると足がパンパンにはったり、ふくらはぎが太くなった感じがしたり 特に女性はこんなお悩みの方が多いです。 そんな時にとってもオススメなのが …

「見ると幸せになる」幸せを届けるブレイントレーナー@天神のブログへようこそ 今日はセミナーのお知らせです 「きっと大丈夫~オープンチャクラ」セミナーを開催します。 日時:7月19日(土) 14時~16時 場所:天神スタジ …

肩が凝ったら「皿まわし」

「見ると幸せになる」幸せを届けるブレイントレーナー@天神のブログへようこそ 今日は、肩こりにお悩みのアナタに、イルチブレインヨガの「皿まわし」を紹介します。 手のひらの上にお皿が乗っているとイメージし、それを落とさないよ …

もしかして。。。メタボ?!

「見ると幸せになる」幸せを届けるブレイントレーナー@天神のブログへようこそ 政府が今月下旬の閣議決定を目指す「健康・医療戦略」の素案が10日、明らかになった。と今朝のgooニュースで見ました。  健康寿命を2020年まで …

忙しいとなくすもの

「見ると幸せになる」幸せと届けるブレイントレーナー@天神のブログへようこそ 今日は七夕。 皆さんはどんな願い事をしましたか? そんな暇ないって? もしかして、「忙しい」が口癖になってませんか? 忙しいとは「心」と「亡」と …

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