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呼吸瞑想で体×心×脳をリセット ブレイン瞑想体験会
2018年12月9日 @ 2:30 PM - 3:30 PM
1,000円慌ただしくなる年末、つい自分のケアを後回しにしてしまい、体も心も疲れ気味に😣
そんな時こそイルチブレインヨガの呼吸瞑想はいかがですか❓
自律神経のバランスが整い、体・心がリラックス✨
疲れがとれて、集中力も高まります。
忙しい時期だからこそ、あえて呼吸瞑想タイムをつくり、効率的に過ごしましょう。
1年のまとめと新年を迎える準備もよくできるかも❗
ぜひイルチブレインヨガの呼吸瞑想をご体験ください😍
※表示価格はすべて税込みです。
