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脳と腸のヨガ

11月 11 @ 2:00 PM - 3:00 PM

1500円

こんにちは😀

腸は第2の脳と言われていますが、「腸脳相関」ということばをご存知ですか?

~脳と腸は相互に情報伝達・情報交換を行っていて、互いに作用を及ぼしあう関係にある~

という意味です✨(脳の状態が腸に影響し、腸の状態が脳に影響する)

⇒「腸脳相関」に関するサイトはこちら😍

腸と脳のつながりが、とっても深いことがわかりますね👆

 

今回の「脳と腸のヨガ」体験会では、

イルチブレインヨガオリジナルの腸を元気にする体操を通して、

脳活性化、「脳が目覚める」感覚を体感していただけます💕

内容は体操・呼吸・瞑想の約50分程度です。

とってもシンプルな内容で、体が硬い・ヨガ未経験という方や、年齢も性別も問いません🍀

お気軽にご参加くださいませ。

 

お電話でのお問い合わせ・ご予約は下記まで✨

090-5089-0924(筒井:イルチブレインヨガ天神スタジオ)

詳細

日付:
11月 11
時間:
2:00 PM - 3:00 PM
参加費:
1500円
イベント タグ:
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会場

コミュニティスペースUrara
春日原東町3-34-2F
春日市, 福岡県 8160801
+ Google マップ

※表示価格はすべて税込みです。

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