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タグ : 脳

脳を元気にする健康法☆

脳は体のすべての機能を統合的に管理しています そのため、脳を健康にすると、他のどんな方法よりも、早く效果的に体が健康になります  脳には人体のどの部分よりも、円滑に血液を供給することが重要です 脳神経細胞の活動に必要な酸 …

自然治癒力あふれるソーラーボディ☆

みなさんは「健康管理」というと、 どんなことを思い浮かべますか 食事に気を付けたり、運動をしたり、 健康管理には様々なものがあります。 病気になりたくない・痩せたいなど、 動機は様々であっても、 健康にとってもっとも大切 …

PBMコース☆ミニ体験講座

脳の可能性を引き出す体験型プログラム Power Brain Methodコース!! (パワーブレインメソッドコース) 人生が変わるキーワードは 脳の中の情報にあります‼ 3か月間、体と心をトレーニングしながら 自分の大 …

『腸活』始めてみませんか?

最近、金スマで話題になった『腸活』 7つのメソッドの内のひとつに 腸刺激エクササイズがありました イルチブレインヨガでは 「第二の脳」といわれる腸を刺激し、 便秘や冷えなどのトラブルを改善する 健康法=腸運動があり 毎回 …

【自己啓発プログラム 】PBMコース ワークショップ 体験会

【脳活用の自己啓発プログラム 】PBMコース!! 詳細はこちらをご覧ください ↓↓↓ http://ameblo.jp/brainyoga-tenjin/entry-12269299677.html 4/30(日)16: …

『カクレミノ』お茶瞑想会

簡単なストレッチの後、丁寧にお茶を飲みながら五感を開き自分自身を感じる瞑想をします(^^) お茶が体をめぐる感覚を通して脳の感覚が目覚め、体が温まり循環が良くなります☆ お茶瞑想に使用されるお茶は、なんと かつて朝鮮王朝 …

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