2017年7月28日 / 最終更新日時 : 2017年7月28日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ 健康情報 心・体・脳をつなぐ健康ヨガ♪ 蒸し暑い日が続く季節になりましたカラダの「凝り」や「硬さ」は、寒い時期に悪化すると思われがちですが、実は、暑い夏こそ体の凝りや硬さが出やすいですイルチブレインヨガで、身体を柔らかくしていきましょう 夏の間に、とくに硬くな […]
2017年6月9日 / 最終更新日時 : 2017年6月9日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ 簡単健康法 脳を元気にする健康法☆ 脳は体のすべての機能を統合的に管理しています そのため、脳を健康にすると、他のどんな方法よりも、早く效果的に体が健康になります 脳には人体のどの部分よりも、円滑に血液を供給することが重要です 脳神経細胞の活動に必要な酸 […]
2017年5月26日 / 最終更新日時 : 2017年5月26日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ 簡単健康法 自然治癒力あふれるソーラーボディ☆ みなさんは「健康管理」というと、 どんなことを思い浮かべますか 食事に気を付けたり、運動をしたり、 健康管理には様々なものがあります。 病気になりたくない・痩せたいなど、 動機は様々であっても、 健康にとってもっとも大切 […]
2017年5月20日 / 最終更新日時 : 2017年5月20日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ PBMコース☆ミニ体験講座 脳の可能性を引き出す体験型プログラム Power Brain Methodコース!! (パワーブレインメソッドコース) 人生が変わるキーワードは 脳の中の情報にあります‼ 3か月間、体と心をトレーニングしながら 自分の大 […]
2017年5月16日 / 最終更新日時 : 2017年5月16日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ 簡単健康法 『腸活』始めてみませんか? 最近、金スマで話題になった『腸活』 7つのメソッドの内のひとつに 腸刺激エクササイズがありました イルチブレインヨガでは 「第二の脳」といわれる腸を刺激し、 便秘や冷えなどのトラブルを改善する 健康法=腸運動があり 毎回 […]
2017年4月27日 / 最終更新日時 : 2017年4月27日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ 【自己啓発プログラム 】PBMコース ワークショップ 体験会 【脳活用の自己啓発プログラム 】PBMコース!! 詳細はこちらをご覧ください ↓↓↓ http://ameblo.jp/brainyoga-tenjin/entry-12269299677.html 4/30(日)16: […]
2017年4月13日 / 最終更新日時 : 2017年4月14日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ 『カクレミノ』お茶瞑想会 簡単なストレッチの後、丁寧にお茶を飲みながら五感を開き自分自身を感じる瞑想をします(^^) お茶が体をめぐる感覚を通して脳の感覚が目覚め、体が温まり循環が良くなります☆ お茶瞑想に使用されるお茶は、なんと かつて朝鮮王朝 […]
2016年1月7日 / 最終更新日時 : 2017年11月3日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ 引き寄せの法則 CHANGE上映会 引き寄せの法則をご存知ですか? 自分の願っていることを、なんでも引き寄せて、かなえることができるというもの。 その法則には、実は『脳』の使い方が大切なんです。 『Change』はその脳の使い方を分かりやすく伝えてくれる映 […]