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タグ : 腸脳相関

脳と腸のヨガ

こんにちは😀 腸は第2の脳と言われていますが、「腸脳相関」ということばをご存知ですか? ~脳と腸は相互に情報伝達・情報交換を行っていて、互いに作用を及ぼしあう関係にある~ という意味です✨(脳の状態が腸に影響し、腸の状態 …

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