2018年11月6日 / 最終更新日時 : 2018年11月6日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ 脳と腸のヨガ こんにちは😀 腸は第2の脳と言われていますが、「腸脳相関」ということばをご存知ですか? ~脳と腸は相互に情報伝達・情報交換を行っていて、互いに作用を及ぼしあう関係にある~ という意味です✨(脳の状態が腸に影響し、腸の状態 […]