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人生120年時代を生きる 【健康ライフセミナー】 これからの人生を考えるひととき♪ 健康で幸せに年を重ねていくための トレーニングをご紹介します こんな方におすすめです!! ・素敵に年を重ねたい ・健康長寿のための習慣を …

「人生120年時代を生きる」

あなたにとって「充実した人生」とは どのようなものですか? 日本は超高齢社会を迎え、今後ますます人々は 長い老年期を過ごすことになります。 医学的に究明された人間の寿命は、 120歳と言われていますが、 私たちには60~ …

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