2018年11月1日 / 最終更新日時 : 2018年11月1日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ブログ 11月は冷え性対策!体質改善をしよう イルチブレインヨガは11月を「冷え対策!体質改善推進月間」とし、全国のスタジオで体験レッスンを開催します。 秋から冬にかけて、多くの人が体の冷えを感じ、それが原因で不調や倦怠感を抱えやすくなります。 冷え対策は早めの備え […]