ムリなくスッキリ!ダイエット☆

不安定な天気やコロナ対策のなかで過ごす日々。
体や心の不調に悩んでいませんか💦❓
夏を過ごす上でも
身体のラインも気になるところ…

・むくみが気になる
・肩こり・腰痛・便秘に悩んでる
・頭痛がしやすい
・つい食べすぎる
・ストレスが多い
・イライラしがち
・集中力がない

↑↑↑気になる方に絶賛オススメ✨✨

ムリなくスッキリ❗❗
なりたい姿をイメージしながら1日10分
【ふりふりダイエット】

🍀お腹周りスッキリ
🍀食べすぎ防止
🍀肌ピカピカ
🍀心身リラックス
🍀自分に自信が持てる

5つの効果が期待できます🎶

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

体と心と脳をバランス良く整えて
自然治癒力・免疫力アップ✨✨✨

イルチブレインヨガ体験随時受付中🧘‍♂️🧘‍♀️

スタジオでもオンラインでも
やっています🔰📱💻

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イルチブレインヨガ天神スタジオ
TEL:092-714-1883

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