« イベント一覧
慌ただしくなる年末、つい自分のケアを後回しにしてしまい、体も心も疲れ気味に😣
そんな時こそイルチブレインヨガの呼吸瞑想はいかがですか❓
自律神経のバランスが整い、体・心がリラックス✨
疲れがとれて、集中力も高まります。
忙しい時期だからこそ、あえて呼吸瞑想タイムをつくり、効率的に過ごしましょう。
1年のまとめと新年を迎える準備もよくできるかも❗
ぜひイルチブレインヨガの呼吸瞑想をご体験ください😍
※表示価格はすべて税込みです。
