夏の間に冷え性に悩む方必見!
夏を元気に過ごすための健康講座を開催します。
暑いのに体が冷えてしまう夏冷えは、クーラーによる外気温の差がひきおこす冷房病です。冷房病は、夏冷えをおこし、頭痛、肩こり、胃弱、食欲減退、慢性疲労などの症状に悩まされます。
実は、冷房病は、外気温の差からくる自律神経の乱れなんです。自律神経の乱れは、胃腸を元気にすると回復していきます。^^
冷房病の予防にはイルチブレインヨガの
ブレイン体操がオススメです!
ヨガ体操を通して、胃腸の働きを活発にして、
自律神経の乱れを整えていきませんか?
ご予約、お問い合わせお待ちしております(^^)
天神イルチブレインヨガ
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TEL092‐714‐1883
受付時間:10:00~21:00
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