2017年4月13日 / 最終更新日時 : 2017年4月14日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ 『カクレミノ』お茶瞑想会 簡単なストレッチの後、丁寧にお茶を飲みながら五感を開き自分自身を感じる瞑想をします(^^) お茶が体をめぐる感覚を通して脳の感覚が目覚め、体が温まり循環が良くなります☆ お茶瞑想に使用されるお茶は、なんと かつて朝鮮王朝 […]