福岡市中央区天神でヨガをするなら ILCHI Brain Yoga天神スタジオ

スタジオブログ

「脳」の健康講座+ 呼吸、瞑想で脳をリフレッシュ体験

体と心、意識は別々ではなく、それをコントロールしているのは脳にあります。 脳の中にある記憶や情報を整理し、新しい情報、価値を創造し管理することができる時、本来の健康、本来の能力を取り戻すことができます。 イルチブレインヨ …

呼吸瞑想で夏バテ対策!

夏真っ盛り。暑い日々が続いてますね 1年でもっとも気温が高くなる8月 特に注意したいのが夏バテです 夏バテとは、「食欲がなくなる」「体がだるい」「疲れがたまる」など、夏の暑さや湿気に伴う心身のトラブル全般をさします。 頭 …

心・体・脳をつなぐ健康ヨガ♪

蒸し暑い日が続く季節になりましたカラダの「凝り」や「硬さ」は、寒い時期に悪化すると思われがちですが、実は、暑い夏こそ体の凝りや硬さが出やすいですイルチブレインヨガで、身体を柔らかくしていきましょう 夏の間に、とくに硬くな …

都会の癒し空間 イルチブレインヨガ天神スタジオ

イルチブレインヨガ天神スタジオ 写真イルチブレインヨガ天神スタジオは、福岡の中心地にあり、アクセスもとても便利なことから、県外や市外などの遠方から通われている方が多いのも特徴です。 都会にありながら、スタジオ内は明るく落ち着いた雰囲気で、心身が癒されます。子供クラスもあるので、子供からシニア世代と幅広い層にご支持頂いております。  

ヒーリングで、頭も体もスッキリ、リラックス!

ファルゴンというヒーリング法のイラストイルチブレインヨガ天神スタジオの会員の皆さんは、ヒーリングが大好きです。トレーニング後に会員さん同士でヒーリングをするためにスタジオを開放しています。
イルチブレインヨガのファルゴンと呼ばれるヒーリング法には、フィジカルヒーリング、エネルギーヒーリング、スピリチュアルヒーリングがありますが、ヒーリングパワーカードを使ったエネルギーヒーリングが初心者の方にも簡単なので人気です。短い時間でも終わった後はとてもリラックスして、頭も体もスッキリしています。
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