体・心・脳のバランスを整えるヨガで丹田を鍛えて
体質改善してみませんか?
まずは第1弾『体いきいき講座』
・体操(どなたでもできる簡単な体操で体をほぐします)
・呼吸(自分の呼吸を感じながら体をリラックス)
・へそと腸チェック(身体の全てと繋がっているへそと腸で今の身体をチェック)
定員5名
参加費:1000円
※動きやすい服装でお越し下さい。
場所:七隈コミュニティ(森林住宅様)
福岡市城南区七隈7-5-33
お問い合わせ・ご予約は
天神イルチブレインヨガ「<佐藤まで>
福岡市中央区天神3-4-2高橋天神ビル6階
TEL092‐714‐1883
受付時間:10:00~21:00
※表示価格はすべて税込みです。