季節の変わり目で体調の変化で疲れやすかったり、
外出する機会が減り運動不足になっていたり、
心のストレス溜まっていませんか?
日常にも取り入れやすい簡単エクササイズや
呼吸法を体験できるワークショップです。
個別で心や体のお悩み相談もできます！
♪ 3つのコース ♪
①体質改善・ダイエット
②呼吸・リラックス
③心身の悩み相談
お気軽にご参加下さい♪
講師：百田弥生 田中庸子 門岡弥生
開催日：2021年10月20日（水）
時間：10：30～11：00
14：30～15：00
17：30～18：00
会場：イルチブレインヨガ天神スタジオ
参加資格：老若男女どなたでもOKです！
会費 ：1,000円（要予約）
★★ご予約の際は、1.日中連絡のつく電話番号 2.ご希望のコースの番号をお知らせください。★★
詳しいお問合せ、
日程や時間のご相談も受付けしています。
オンラインでの受講もできますので
お気軽にご相談ください。
＜予約・お問合せ＞
イルチブレインヨガ天神スタジオ
福岡市中央区天神3-4-2高橋天神ビル6F
(092)714-1883
HP：https://ilchibrainyoga-tenjin.com/
メール：ilchi.tenjin@gmail.com
担当 : 田中
※表示価格はすべて税込みです。