自分を癒し、自分を愛す～きっと大丈夫セミナー

「あなたの長所は？」と聞かれた時、パッと答えが出ますか？

出ない方は、自分を過小評価するクセがついていることの現れかもしれません。
多くの現代人は、自分の潜在力を正当に評価していないとも言われます。

「自分にはできない」、「どうせ自分は幸せになんかなれない」

そんなネガティブな考えによって脳は本来の力を発揮することを放棄してしまい、自信を失っていきます。

ツボは気と血の流れに重要なところです。気の流れが良くなると心にも影響を与えます。ちなみに気とは生命を維持するために体から発しているエネルギーです。「元気」、「やる気」、「雰囲気」などでも使われているように古くから生活の中で活用されてきています。

「きっと大丈夫セミナー」では、私たちのエネルギーの中心であるチャクラとツボについて、脳科学を交えたお話とトレーニングで開きながら、本来の自分を引き出していきます。
また、韓国・アメリカで「世界一シンプルで奥深い寓話」として多くの人の心をつないだ名作アニメ「たましいのことり～Bird of the Soulも鑑賞しながら、忘れかけてしまった自分の中の宝物に気付く時間。

ありのままの自分を受け入れ、心にゆとりができるようになれば、自然に人間関係もスムーズに。
ストレスも感じにくくなり、心もカラダも良好なコンディションへと導かれていきます。

今年のホコリは今年のうちに大掃除、そしていつもがんばっている自分自身へのご褒美として、
自分をヒーリングし、ココロもカラダもあたたかくなる時間をもってみましょう。