簡単でシンプルな呼吸法です。
呼吸が深まると、脳に送られる酸素の量が増えて活性化され、
脳波と心拍が安定し、健康・幸せ・平和の力が大きくなります。
また深い呼吸の習慣は感情コントロールにも役立ち、
集中力・直感力・洞察力・メタ認知力を高める大切な土台になります。
開催日: ▼下記の日時からお選びください。
4月2日（火）3日（水）4日（木）5日（金）７日（日）
9日（火）11日（木）21日（日）24日（水）25日（木）
9：50～/13：30～/18：50～
会場名:イルチブレインヨガ天神スタジオ
会場住所：福岡市中央区天神3-4-2 高橋天神ビル6F
参加費：1000円（税込）
問合せ電話：092-714-1883
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/VQ139go
※表示価格はすべて税込みです。