自分軸 〜整うヨガ〜🧘 本来の自分とつながり自分の中心に戻る時
7月 21日 9:40 AM - 7月 26日 8:30 PM
1000円
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自分軸が弱いのは、実は！
チャクラのバランスが乱れているサインかも？
現代人は…
🔴アクティブに動く機会が少ない
➔ 2番チャクラ：日々の「活力」が低下しがちに
🟢プレッシャーを感じやすい
➔ 4番チャクラ：ゆったりした「呼吸」やリラックスを忘れがちに
🔵入ってくる情報が多すぎる
➔ 6番チャクラ：考えすぎて「迷い」や「ブレ」が生じやすくなることも
今のバランス状態をチェック!!
毎日忙しく、オフの切り替えが苦手
つい体に力が入ってしまい、深呼吸を忘れがち
首や肩、背中にどんより感や重さを感じる
朝のスタートを、もっとすっきり迎えたい
自分の体の「声」や感覚を後回しにしがち
人の言葉や態度に気持ちが揺れやすい
本当はどうしたいか分からなくなる事がある
気を遣いすぎて、後でぐったりしてしまう
自分よりも周りを優先してしまうことが多い
３つ以上当てはまる方は、本来の自分らしさ（自分軸）を整えるタイミングです！
⭐︎自分軸とは20分＋体験トレーニング80分+チャクラチェック
開催日: 7/21(火)・22（水）・23(木)・24(金)・25(土)・26(日)・28(火)・29（水）・30（木）・31(金)
☆上記以外の日程はお問合せください。
時間：9：50〜/ 13：50〜/ 18：50〜
会場名：イルチブレインヨガ天神スタジオ
会場住所：福岡市中央区天神3−4−2高橋天神ビル6F
参加費：1,000円（要予約）
問合せ電話：092−714−1883
LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/VQ139go
※表示価格はすべて税込みです。