「腸清脳清」と言う言葉をご存知ですか❓ 腸を整えて、脳もすっきりクリアになる体験会にお越し下さい🙇‍♀️ 体験日時:6/14（金）、6/15（土）、6/28（金） 10:00〜、19:00〜、約2時間 •6/16（日）、 […]

タイトル：呼吸•瞑想ヨガ体験会 内容：簡単でシンプルな呼吸法です。呼吸が深まると、エネルギー消費が増えてめぐりが良くなります。また、リラックスが出来て心が穏やかになり余裕が生まれます。深い呼吸の習慣が、感情コントロールに […]

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「腸清脳清」と言う言葉をご存知ですか❓ 腸を整えて、脳もすっきりクリアになる体験会にお越し下さい🙇‍♀️ 体験日時:7/4（水）、7/5（金）、7/6（土）、 7/9（火）、7/10（水）、7/11（木）、 7/12（金 […]

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