めい想とは、「今ここ」に心を留めること☺️ 迷ったらめい想！答えは自分の中にあります💕 めい想の効果…ストレスケア、ポジティブ思考 　　　　　　　体と心と脳のリラックス 　　　　　　　自己肯定感アップ…など 開催日時:9 […]