2021年12月3日 / 最終更新日時 : 2021年12月3日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ イベント・ワークショップ 12月のワークショップのお知らせ♪ 12月10日(金)10:30～17：00 12月10日(金)は 人生120年を目指そう！講座 時間：10：30～(所要時間90分) そして セルフケア講座 姿勢を整えよう♪ 時間：14：00～／16:00～(所要時間60分) 二つの講座が開催されます。 人生12 […]
2021年11月12日 / 最終更新日時 : 2021年11月12日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ イベント・ワークショップ 「しあわせ呼吸」をマスターしよう! HPをご覧いただきありがとうございます♪ 11月ワークショップのご案内です🎶 現代人は、 ふだんから呼吸が浅い人が多いとされます😢 不規則な生活や仕事などでのストレスに 日々さらされることで、 呼吸が乱れやすくなっている […]
2021年11月12日 / 最終更新日時 : 2021年11月12日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ イベント・ワークショップ 骨盤のゆがみを整えよう! HPご覧いただきありがとうございます♪ 11月ワークショップのご案内です😊 骨盤のゆがみは、 美容やダイエットにもマイナスです😢 骨盤がズレていると、 全身の筋肉にかかる力のバランスが 崩れてしまいます。 その結果、力が […]
2021年10月8日 / 最終更新日時 : 2021年10月8日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ イベント・ワークショップ ☆体質改善ワークショップ☆ 季節の変わり目で体調の変化で疲れやすかったり、 外出する機会が減り運動不足になっていたり、 心のストレス溜まっていませんか❓ 日常にも取り入れやすい簡単エクササイズや 呼吸法を体験できるワークショップを 開催いたします🍀 […]
2021年9月13日 / 最終更新日時 : 2021年9月13日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ イベント・ワークショップ 〜オンラインでスッキリ＆リラックス〜 〜オンラインでスッキリ＆リラックス〜 今、外出する機会が減り 運動不足になっていたり、 心のストレス溜まっていませんか❓ 天神スタジオでは 30分 1000円の 2つのオンラインワークショップを 開催いたします😊 （zo […]
2021年8月24日 / 最終更新日時 : 2021年8月24日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ヨガ無料体験会 〜オンライン無料公開体験会〜 昔から頭寒足熱と言われますが イルチブレインヨガでは その状態を水昇火降といいます☝️ 自然で健康な 「頭はスッキリ」 「心は軽く」 「お腹が温かい」状態になる 水昇火降トレーニング オンライン体験会🌈 指導歴28年のジ […]
2021年8月10日 / 最終更新日時 : 2021年8月10日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ キャンペーン 8月入会で特典ゲット🎁 夏はストレスを感じやすい季節です🏖️ ストレス耐性を強くするカギを握るのが「脳」🧠 常に緊張を強いられている脳 脳の緊張がほぐれると ストレスの影響を受けにくくなります😊 脳の緊張をほぐすには、 まず適度な運動やストレッ […]
2021年7月20日 / 最終更新日時 : 2021年7月20日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ヨガ体験 夏休み限定✨おやこヨガ体験🍉 夏休み限定‼️🏖️ 7/20〜8/31 おやこヨガを開催いたします🧒👧👨👩 夏休み🎶 おやこで体を動かして 熱い夏を乗り越えましょう☀️✨ 簡単な動きで 柔軟な脳を動かし 楽しくヨガ体験ができます😊 40分 1000円 […]
2021年7月19日 / 最終更新日時 : 2021年7月20日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ヨガ体験 🍉 夏・腸スッキリ体験会② 🍉 腸をほぐして脳を活性化で心もスッキリ✨ 〈こんな方におすすめです！〉 疲れやすい・呼吸が浅い お通じスッキリしない・痩せたい やる気が出ない・緊張しやすい 手足が冷たい・血液循環よくしたい ★今週の体験会スケジュール★ […]
2021年7月14日 / 最終更新日時 : 2021年7月14日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ヨガ体験 🏖️ 夏・腸スッキリ体験会 🏖️ 腸をほぐして脳を活性化で心もスッキリ✨ 〈こんな方におすすめです！〉 疲れやすい・呼吸が浅い お通じスッキリしない・痩せたい やる気が出ない・緊張しやすい 手足が冷たい・血液循環よくしたい ★今週の体験会スケジュール★ […]
