めい想とは、「今ここ」に心を留めること☺️ 迷ったらめい想！答えは自分の中にあります❣️ めい想の効果…ストレスケア、ポジティブ思考 　　　　　　　体と心と脳のリラックス 　　　　　　　自己肯定感アップ…など 開催日時: […]

⚠大型台風が接近中⚠ 強い勢力の台風10号が日本列島に接近中です。皆さま、安全を第一にお過ごしください🙇‍♂️ 外は大荒れ☂予定していた用事がキャンセル…😭 そんな日は！！ご自宅でヨガ体験しませんか？ オンラインクラスは […]

8月水曜日、土曜日限定でオープンクラスを開催します😃 日時:8/21（水）、8/24（土）、8/28（水） 　　　8/31（土） ご都合の良い日をお伝え下さい。 上記以外の日程をご希望の方はご相談下さい。 会場名：イルチ […]

〜ミレニアル世代のあなたへ〜 リアルな悩み解決ヨガトレ〜自分の中に答えはある〜 知らず知らずのうちに、ストレスを溜め込んでいませんか？ 体や心の仕組みに基づいた、心身のケアの方法をお伝えし、実際に体験して頂ける内容になっ […]

タイトル：呼吸•瞑想ヨガ体験会 内容：簡単でシンプルな呼吸法です。呼吸が深まると、エネルギー消費が増えてめぐりが良くなります。また、リラックスが出来て心が穏やかになり余裕が生まれます。深い呼吸の習慣が、感情コントロールに […]

「腸清脳清」と言う言葉をご存知ですか❓ 腸を整えて、脳もすっきりクリアになる体験会にお越し下さい🙇‍♀️ 8/13（火） 9:50〜/13:30〜/18:50〜 ご都合の良い日をお伝え下さい。 上記以外の日程をご希望の方 […]

イルチブレインヨガ天神スタジオからお盆休みについてお知らせします🙇‍♀️ 8/12（月）定休日 8/13（火）お盆休み特別体験会（要予約） 8/14（水）〜8/16（金）お盆休み 上記の日程でスタジオはお休みさせて頂きま […]

Change上映会と健康ブース開催のご案内💕 すべての答えは、あなた自身の中にあります。 あなたの人生と未来の地球のために、あなたの中にある変える力と変わる勇気を信じて、この映画を送ります。 13:00〜15:00Cha […]

7月水曜日、土曜日限定でオープンクラスを開催します😃 日時:7/10（水）、7/13（土）、7/17（水）、　　　　7/20（土）、7/24（水）、7/27（土）　7/31（水） ご都合の良い日をお伝え下さい。 上記以外 […]

「腸清脳清」と言う言葉をご存知ですか❓ 腸を整えて、脳もすっきりクリアになる体験会にお越し下さい🙇‍♀️ 体験日時:7/4（水）、7/5（金）、7/6（土）、 7/9（火）、7/10（水）、7/11（木）、 7/12（金 […]