2017年4月4日 / 最終更新日時 : 2017年4月4日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ へそヒーリング 脱・運動不足解消♪ 何かと便利になった現代社会を生きる 私たちは、昔と比べて体を動かす機会が 極端に減ってしまっています こうした運動不足の影響が 大きく出ているのが、働き盛りの世代 厚生労働省の国民健康・栄養調査では、 「1回30分以上、 […]
2017年3月16日 / 最終更新日時 : 2017年3月16日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ へそヒーリング へそヒーリングでこんな効果も！？ だれでも簡単にできる健康法 『へそヒーリング』 楽な姿勢でへその周りをポンピング お腹周りの臓器に直接的な刺激を与え、 短時間で血流アップするので 主に、体温もUP、代謝UP、ダイエット、 便秘・肩こり解消の効果が期待で […]
2017年3月14日 / 最終更新日時 : 2017年3月14日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ へそヒーリング 便秘・低体温には血流よくするへそヒーリング☆ 多くの人が悩んでいる『便秘』 実は便秘は、 「血行」と関係しているとされます。 私たちの血液は全身に栄養や酸素を運び、 老廃物を運び出すという役割があります 血行が悪いと、栄養が行き渡らず、 細胞が活発に働かなくなり、 […]
2017年3月7日 / 最終更新日時 : 2017年3月7日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ へそヒーリング 美腸で無理なくデトックス☆へそヒーリング 現代人は食品添加物や農薬などの毒素で 体調を崩している人も多いとされます このため、老廃物をきちんと出し、 正しい食生活を送ることが 健康と美容の基本になります 体内の毒素をきちんと排出する、つまり 「デトックス」をしっ […]
2017年3月3日 / 最終更新日時 : 2017年3月3日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ へそヒーリング へそヒーリングで「腸」からストレス解消！ 私たちがふだん感じるストレスは、 腸の働きに大きな影響を与えます 緊張すると下痢になったり、 便秘になったりするのは、 腸がストレスに敏感であることを 象徴しています‼ ストレスが腸に影響するメカニズムは、 「腸脳相関」 […]
2017年2月28日 / 最終更新日時 : 2017年2月28日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ へそヒーリング へそヒーリングでリラックス生活♪ イルチブレインヨガ おすすめ健康法『へそヒーリング』 ↓こちらの動画をご覧ください 座った状態でするへそヒーリング 仰向けの状態でするへそヒーリング 今日は『リラックス効果』について お伝えしたいと思います へそヒーリン […]
2017年2月24日 / 最終更新日時 : 2017年2月24日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ へそヒーリング 幸福感・ポジティブ感ＵＰのへそヒーリング ☆ イルチブレインヨガ おすすめ健康法『へそヒーリング』 ↓こちらの動画をご覧ください 座った状態でするへそヒーリング 仰向けの状態でするへそヒーリング 今日は 身体だけでなく、 心の元気も取り戻せるお話です 腸は、「第二の […]
2017年2月21日 / 最終更新日時 : 2017年2月21日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ へそヒーリング 肌荒れや皮膚アレルギーにもへそヒーリング✩ イルチブレインヨガ おすすめ健康法『へそヒーリング』は 循環系、リンパ系、神経系、 消化器系などの循環機能が 全般的に向上し、免疫、消化、 排泄機能が改善され、老廃物や 毒素排出作用もスムーズになります。 ↓こちらの動画 […]
2017年2月17日 / 最終更新日時 : 2017年2月17日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ へそヒーリング へそヒーリングで肩こり解消・柔軟性UPにも イルチブレインヨガ おすすめ健康法『へそヒーリング』 ↓こちらの動画をご覧ください 座った状態でするへそヒーリング 仰向けの状態でするへそヒーリング 手で行うこともできます！ 専用ツールバー 『ヒーリングライフ』を使うと […]
2017年2月14日 / 最終更新日時 : 2017年2月14日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ へそヒーリング へそからはじめる腸デトックス★ 世界の人たちから見て、日本人は一般的に美しい肌を持っている、とされています! 「もち肌」と呼ばれ、弾力とハリを兼ね備え、たいへんキメが細やかだと考えられているのです とくに、戦後になって食生活が欧米化する前 […]
