2017年3月24日 / 最終更新日時 : 2017年3月24日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ へそヒーリング 便秘解消☆腸をほぐす健康法 過度のストレスは腸にとって大敵です。 ストレスがたまりすぎると、 便を送り出す腸が異常に緊張し過ぎて、 うまく機能しない状態になるからです また、生活習慣の乱れも、 腸にとって良くありません。 生活のリズムが不規則になる […]