夏ダイエット＊へそヒーリング
毎日暑いですね
暑さでスタミナが落ちて
運動不足になったり
ついつい高カロリーの食べ物を
たくさん食べすぎたりしていませんか？
夏はエネルギーを燃やさなくても
体温が維持できるため、
代謝が落ちやすくなります
「こんなに汗をかいているんだから
やせるはず！」との思い込みは禁物
暑さでゆるみがちな体をしっかりと
引き締めなければなりません
冬の間は、
気温が体温より低いため、
体は体温をキープするために
エネルギーを費やします。
それによって代謝が高まり、
脂肪が燃えやすくなります。
しかし、夏になると、
エネルギーを燃やさなくても
体温が維持できるため、
代謝がダウンするのです
暑い日が続くと
毎日たくさんの汗が出て
「脂肪が燃えている」と思いがち。
でも実はそれほどではないのです
そこで、夏の間に太らないためには
体内の血液や気エネルギーを
スムーズに循環させて、
代謝を高めてあげる必要があります
滞りのない気血循環を繰り返すことで、
余分な脂肪を撃退できます。
へそヒーリングでは、
↓↓↓
体の中心である丹田に
エネルギーを集めて
全身に循環させることで、
気の通り道である「経絡」（けいらく）
の詰まりを解消していきます
ダイエットしたい方はもちろん、
むくみ・便秘が気になる方にも
ぴったりの健康法
この夏
へそヒーリングで
しっかりダイエットしましょう
天神スタジオからお知らせです♪
明日
8月13日(土) 10:00～15:00
糸島ガーデンマルシェに
出店します‼
会場住所: 糸島市浦志3-3-3
へそヒーリング＊オーラ撮影
ラブハンズ＊脳活性化ゲーム（お子様）
をご用意してお待ちしております
それから
8月1４日(日) 10:00～15:00
天神スタジオにて
『CHANGE』本出版記念CHANGE上映会
参加費：1500円
｢引き寄せ実践セミナー｣もあります‼
講師 田中ゆかり先生
ご予約・お問い合わせ
お待ちしております
↓↓↓ご連絡はこちらまで
天神イルチブレインヨガ
092‐714‐1883
