「腸清脳清」と言う言葉をご存知ですか❓ 腸を整えて、脳もすっきりクリアになる体験会にお越し下さい🙇‍♀️ 8/13（火） 9:50〜/13:30〜/18:50〜 ご都合の良い日をお伝え下さい。 上記以外の日程をご希望の方 […]

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タイトル：呼吸•瞑想ヨガ体験会 内容：簡単でシンプルな呼吸法です。呼吸が深まると、エネルギー消費が増えてめぐりが良くなります。また、リラックスが出来て心が穏やかになり余裕が生まれます。深い呼吸の習慣が、感情コントロールに […]

タイトル：呼吸•瞑想ヨガ体験会 内容：簡単でシンプルな呼吸法です。呼吸が深まると、エネルギー消費が増えてめぐりが良くなります。また、リラックスが出来て心が穏やかになり余裕が生まれます。深い呼吸の習慣が、感情コントロールに […]

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