2018年7月17日 / 最終更新日時 : 2018年7月17日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ブログ 夏に負けない体力をつけよう! 早い梅雨明けとともに、暑い夏がやってきました🌞 湿度が高く、暑さがピークに向かっていくこの季節は、体力が衰えやすくなり、夏バテにも注意が必要です 海や花火など夏らしいイベントを思いっきり楽しむためにも、暑さ対策をしっかり […]