秋の風が心地よく感じられる季節になりましたね。 日中はまだ暑さが残るものの、 朝晩は少し肌寒くなり、 体調を崩しやすい季節でもあります🍁 季節の変わり目は、 気温差や気圧の変化で 自律神経のバランスが乱れやすく、 「なん […]