「ちょっとした一言がずっと心に残る」 「気分の波があって疲れてしまう」 「人の反応が気になって、自分の気持ちが分からなくなる」 そんな経験はありませんか？ 忙しい毎日の中で、 私たちは知らないうちに感情に引っ張られながら […]