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月別アーカイブ: 2018年2月

腸を鍛えて免疫力アップ

健康な生活を送るポイントは免疫力、 すなわち体を病気から守る力をアップさせること☝ それには、腸の健康が大きく影響します。 腸は約1億個の神経細胞を持つ内臓器官で、 もっとも大きな免疫系を有しています。 腸が病気への抵抗 …

『腸』は第2の脳

私たちの体にある「腸」 どんな働きをしているかご存知ですか❓ 「腸」は脳からの命令がなくても、 消化という重要な機能を果たすことが できるそうです。 脳の監視がなくても機能できる唯一の臓器❗ 食道から肛門まで続く9mの腸 …

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