へそから始める便秘解消法

その昔、人間がまだ狩猟で生活していた頃は、便秘はあまりなかったそうです！

それが、農耕を始めて同じ場所に定住するような生活をはじめると、便秘が生じるようになったといわれています

狩猟のために動き回らなくなり、運動量がかなり減ったことが関係しているようです

それが現代社会になると、さらに便秘が急増しました。今や女性の約7割が便秘に悩んでいたり、便秘気味と言われています

これは、交通手段や家電製品が発達し、仕事もデスクワーク中心になり、体を動かす機会が減ったことが影響していることは間違いないでしょう。

便秘になり始める時期も、どんどん若年化しているといいます

 

そんな現代社会において便秘レスの生活を送るには、腸を意識的に刺激して、活性化することが大切です

それが簡単にできる方法が、【へそヒーリング】です

おへそのすぐ裏にある小腸に働きかけて、ぜん動運動を活発にしていきます。

 

１回５分おへそを押すこと１日数回、毎日続ける簡単健康法

便秘解消以外にも、気血循環改善・体温UP・集中力UP美肌・リラックス効果･･･
いいこと体感できるかも(*^^*)

ぜひ一度【へそヒーリング】体験してみてくださいね

 

◆◆◆天神スタジオ　12月
ワークショップ＆イベントのご案内◆◆◆

開運！！オーラ撮影会
12/5（月）12：00-17：00
所要時間20分
ご来店時間をお知らせください

腸健康ヨガでストレス解消！！
へそヒーリングセミナー
12/15（木）14：00-15：30

免疫力UPして風邪を防ごう！！
へそヒーリング講座
12/21（水）14：00-15：30

体験費:いずれも1,000円
開催場所:イルチブレインヨガ天神スタジオ
ご予約:092-714-1883までどうぞ

 

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体が硬くても
運動が苦手な方も楽々できる

血液循環や免疫力UP
デトックス効果
自律神経や体のゆがみが整う
腸を刺激して脳活性化

こんな方におススメ☆
冷え・代謝・むくみ・便秘・肌荒れ・ストレス・不眠・肩こり・腰痛・マイナス思考
でお悩みの方

通常
火～金曜日　10時～／14時～／19時
土・日曜日　10時～／14時～
(体験約70分)

で開催中ですが、変更もあります。
まずは一度お電話ください

へそヒーリング体験のみもＯＫ

ご予約・お問い合わせお待ちしてます

天神イルチブレインヨガ
TEL092‐714‐1883
受付時間：10:00～21:00

福岡市中央区天神3-4-2高橋天神ビル6階

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