へそヒーリングで冬の『腸』管理♪

怒ったときのことを「腹が立つ」
「腹わたが煮えくりかえる」と
言ったりしますが、これは、
喜怒哀楽といった感情と「お腹」が
深い関係にあることを意味しています

私たちのお腹に
びっしりと詰まっている腸管は、
ストレスの影響を受けやすい場所です
イヤな出来事があったとき、
便秘になることがありますが、
これも心と腸がお互いに
影響しあっているからです。

腸は「第2の脳」と言われています

精神に落ち着きや安らぎを
与えたりしてくれる幸せホルモン
「セロトニン」の多くは、
腸内にあるとされます

腸が元気なら、
幸せホルモンがたくさん分泌され、
ストレス状態から
簡単に抜け出すことができ、
便秘にもなりにくくなる、
ということです

【へそヒーリング】は、簡単かつ即効で
腸が元気になるエクササイズ

体の巡りも改善して、体調も良好に
健康とスタイルアップに
役立てていただけます

寒い冬は体調が不安定になりがちで、
気温の変化とともに、体のだるさや
重さを感じることも多いはず
ウエスト周りのだぶつきやぽっこりお腹も
ケアしたいところですよね

【へそヒーリング】で、
真冬にこそ実践したい冷えや便秘、
むくみの改善法にトライしてみましょう

天神イルチブレインヨガでは
2月10日まで
☆腸デトックスヨガ体験☆
受付中です

・便秘　・冷え　・肩こり　・腰痛
・肌荒れ　・頭痛　・不眠　・太りやすい
・落ち込みやすい　・ストレス感じる

こんな症状感じる方、
ぜひ一度体験してみてくださいね

へそヒーリングも体験できます★

時間：10時～、14時～、19時～
所要時間：腸ヨガクラス体験１回70分
（受付・ご説明含め約90分）
【要予約】

お得な１ヶ月体験モニターも
好評受付中
体験当日入会特典もあります☆★

★ご予約・お問い合わせお待ちしてます★

天神イルチブレインヨガ
TEL092‐714‐1883
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