人の評価、気になりますよね。

人の評価、気になりますよね。

日々の生活の中で、「私は頑張ってるのに何で？」「周りの人が羨ましい」って感じる事はありませんか？

良い結果に繋がらない、周りに反応してもらえない、面白くない、頑張ってるのに認めてもらえない、などネガティブに捉えてしまう事もあるのではないでしょうか？

それでは何故、認めてもらいたいと感じるのでしょうか。

それは、自分の頑張りを自分で認める事が難しくなっているからです。自分はまだ足りないって感じているのではないでしょうか。

自分を1番分かって応援出来るのは、実は自分自身なんです。

そんな自分と向き合う時間を作ってみませんか？

イルチブレインヨガ天神スタジオでは、深く自分と向き合うためのプログラムもご案内しています。

より自分を知るために一歩踏み出してみませんか？