2014年7月14日 / 最終更新日時 : 2014年7月14日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ブログ 肩が凝ったら「皿まわし」 「見ると幸せになる」幸せを届けるブレイントレーナー＠天神のブログへようこそ 今日は、肩こりにお悩みのアナタに、イルチブレインヨガの「皿まわし」を紹介します。 手のひらの上にお皿が乗っているとイメージし、それを落とさないよ […]
2014年7月11日 / 最終更新日時 : 2014年7月11日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ブログ もしかして。。。メタボ？！ 「見ると幸せになる」幸せを届けるブレイントレーナー＠天神のブログへようこそ 政府が今月下旬の閣議決定を目指す「健康・医療戦略」の素案が１０日、明らかになった。と今朝のgooニュースで見ました。 健康寿命を２０２０年まで […]
2014年7月7日 / 最終更新日時 : 2014年7月7日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ブログ 忙しいとなくすもの 「見ると幸せになる」幸せと届けるブレイントレーナー＠天神のブログへようこそ 今日は七夕。 皆さんはどんな願い事をしましたか？ そんな暇ないって？ もしかして、「忙しい」が口癖になってませんか？ 忙しいとは「心」と「亡」と […]
2014年6月28日 / 最終更新日時 : 2014年6月28日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ブログ 幸せを届けるブレイントレーナー＠天神のブログへようこそ 天神スタジオ～イルチブレインヨガで夏に人気のトレーニングが「ふりふり体操」。 ダイエット、メタボ解消、肩こり解消、集中力UP！免疫力UP！など、とっても嬉しい効果が […]
2014年6月25日 / 最終更新日時 : 2014年6月25日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ブログ 幸せになる方法 今日も幸せを届けるブレイントレーナー＠天神のブログへようこそ 生きていると日々様々な現象が起こります。 良い時は、歩いているだけでもワクワク嬉しい感じがしますが、その逆の場合どうでしょう？ 危機こそ成長のチャンス！ なん […]
2014年6月23日 / 最終更新日時 : 2014年6月23日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ブログ 見えないちからを味方につけるには 今日も幸せを届けるブレイントレーナー＠天神のブログへようこそ 先週の金曜日から昨日まで、北九州で開催された「チャクラヒーラースクール」のスタッフをしました。 チャクラヒーラースクールは、30年にわたる脳科学の研究と実践に […]
2014年6月20日 / 最終更新日時 : 2014年6月20日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ブログ 腸とメンタルの関係 今日も幸せを届けるブレイントレーナー＠天神のブログへようこそ 今日はお天気の福岡。 今朝は早起きしてウォーキングしていると、朝陽が気持ち良く、心も晴れやかになりました ワクワクしながら歩いて、ココロも晴れやかになったこと […]
2014年6月18日 / 最終更新日時 : 2014年6月18日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ブログ 引き寄せの法則実践版「CHANGE」上映会&引き寄せ実践体感セミナー 思いを現実に引き寄せる ”ライフパーティクルの力” そのカギは脳にある。 アメリカ100カ所以上で上映されている、話題のドキュメンタリー映画。 「神との対話」著者ニール・ドナルドウォルシュ氏も出演。 ベスト […]
2014年6月18日 / 最終更新日時 : 2014年6月18日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ブログ 呼吸の効果 幸せを届けるブレイントレーナー＠天神のブログへようこそ 今朝も雨の福岡 じめじめして鬱陶しい時期ですが、呼吸器系の疾患患者さんにとってはとても良い季節ってご存知でしたか？ そこで、今日は呼吸について書いて見たいと思います […]
2014年6月13日 / 最終更新日時 : 2014年6月13日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ 簡単健康法 ゼロ点回復 幸せを届けるブレイントレーナー＠天神のブログへようこそ 今日は金曜日。 １週間の疲れが出やすい曜日でもありますが、明日お休みの方は飲み会などで楽しい事がある日でもありますね。 いずれにせよ、リセットは必要不可欠。 今日は […]
