2021年5月27日 / 最終更新日時 : 2021年5月27日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ 健康情報 「長寿の秘訣」 💡ILCHI希望の手紙💡 「長寿の秘訣」 120歳まで健康に生きたいなら、 体に主人の存在を絶えず伝える必要があります。 横になっているときと 立って動いているときとでは、 意識と心の状態が違います。 横になると意識も心 […]
2021年5月20日 / 最終更新日時 : 2021年5月20日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ 健康情報 「私の体の主治医」 🌟ILCHI希望の手紙🌟 「私の体の主治医」 病気のもとはひとつです。 エネルギーの流れがどこかで滞り、 生命体のもつ自然治癒力を まともに発揮できていないのです。 滞っているところを流し、 血の巡りとエネルギーの循環が […]
2021年4月23日 / 最終更新日時 : 2021年4月23日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ 健康情報 「新しい意識へと旅立つ」 🌟ILCHI希望の手紙🌟 「新しい意識へと旅立つ」 音楽に乗って体を動かしてみましょう。 思考に閉じ込められるのではなく、 ただ自由に動いてみましょう。 エネルギーの流れに乗っていると、 新しい意識の世界が開きます。 考 […]
2021年4月8日 / 最終更新日時 : 2021年4月8日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ブログ 「体がだるくて眠いとき」 🌷ILCHI希望の手紙🌷 「体がだるくて眠いとき」 春たけなわの今日この頃、 私たちの体は、 春の気だるさに食後の眠気まで加わり、 午後になるとなおのこと 体がだるく眠くなります。 このだるさを払いたいなら、 両手をグッ […]
2021年4月1日 / 最終更新日時 : 2021年4月1日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ブログ 「自然が生命を生み出す法則」 🌸ILCHI希望の手紙🌸 「自然が生命を生み出す法則」 万物が息を吹き返す春です。 春風に誘われて芽吹き、花が咲きはじめます。 生きた木の生命力は、懸命に水を吸い上げます。 しかし死んだ木は、 水を吸い上げることができず […]
2021年3月25日 / 最終更新日時 : 2021年3月25日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ブログ 「コロナ疲れに対処しよう」 🍀ILCHI希望の手紙🍀 「コロナ疲れに対処しよう」 ソーシャルディスタンスが長期化し、 「コロナ疲れ」という言葉が生まれました。 まだまだ油断できない状況ですが、 皆で力を合わせて乗り越えられたらと思います。 １分で気 […]
2021年3月11日 / 最終更新日時 : 2021年3月11日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ 健康ブログ 「疲労管理法」 🌸ILCHI希望の手紙🌸 「疲労管理法」 季節の変わり目には、 体も変化に適応しようとして敏感になります。 このようなときは、 疲労の管理が大事です。 反動と振動を利用して 体にたまっている疲れを取り除く 運動法をお伝え […]
2021年3月4日 / 最終更新日時 : 2021年3月4日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ブログ 「弾力のある人生」 🎀ILCHI希望の手紙🎀 「弾力のある人生」 人には、 持って生まれた運勢のカードがあります。 人生とは、 そのカードでゲームをするようなものです。 自分にないカードを恨んで悩む人もいれば、 あるカードを有難く思い、 う […]
2021年2月24日 / 最終更新日時 : 2021年2月24日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ 希望の手紙 「意識の時計」 🌈✨ILCHI希望の手紙✨🌈 「意識の時計」 時計は毎日合わせる必要はありませんが、 私たちの意識の世界は 毎日合わせる必要があります。 そのとき、感覚器官をうまく調節できます。 よく見て、よく聞いて、よく感じ、 よく判 […]
2021年2月18日 / 最終更新日時 : 2021年2月18日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ 希望の手紙 「今この瞬間」 ✨🍀ILCHI希望の手紙🍀✨ 「今この瞬間」 今この瞬間は、 一度も経験したことのない新しい時間です。 考えの入る余地のない、最も純粋な時間。 最も熱い時間が「今」なのです。 今の意味がわからない人は、 現在も過去で、未 […]
