✨脳と心リラックスYOGA✨

まだまだ終息見えないコロナ禍…
いかがお過ごしでしょうか❓

不安や焦りが拭えない状況が続き
心のストレスから体調を崩しやすく
なってしまっているかもしれません😢

心の元気を取り戻すには…？

脳を活性化させることで
バランスよく
心までリラックスすることができます🎶🍀🎶

脳は自分で実際に触ることができませんが
全てとつながっていています！

脳を活性化させるには
繫がる体を動かすことが近道!!

体を動かして脳を活性化させると
心もリラックスさせることができます🍀

「体」「心」「脳」を
バランスよく整えていくのが
🌟イルチブレインヨガのトレーニング🌟

2月(〜3/2まで)
天神スタジオでは
脳リラックス体験会を
実施しています🎶

【体験者の声】
＊　眠りが深くなった😴　＊
＊　イライラしなくなった☺️　＊
＊　朝の目覚めがスッキリ😀　＊
＊　ポジティブになった😊　＊

体験者の声が気になる方
ぜひ一度トレーニング体験
してみませんか❓

体・心・脳に関して
何か気になる点ありましたら
おひとりおひとりに合わせて
サポートいたしますので
お気軽にご相談ください🌈

月曜・水曜以外
時間は①10:30〜②14:30〜③19:00〜
(③は土日なし)
3名様まで　完全予約制
〈　オンライン📱💻でもできます　〉
参加費:1000円

★スタジオ体験予約は🧘
こちらをクリック♪

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こちらから(^^)

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ご予約・お問合わせお気軽にどうぞ😊
イルブレインヨガ 天神スタジオ
福岡市中央区天神3-4-2 高橋天神ビル6F
092-714-1883