2024年10月25日 / 最終更新日時 : 2024年10月25日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ブログ 精充気壮神明とは？その2 精充気壮神明（せいじゅうきそうしんめい）とは？その2 前回のブログでお伝えした精充が出来ると、次の気壮の段階に進みます。 •気壮（きそう） エネルギー体は、感情のエネルギーを調整する中丹田を中心として作用します。中丹田が […]
2024年10月18日 / 最終更新日時 : 2024年10月18日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ブログ 精充気壮神明とは？ 精充気壮神明(せいじゅう・きそう・しんめい)とは？ 今回は脳教育の3大原理の3つ目の精充気壮神明の精充についてお伝えします。 •精充（せいじゅう） 肉体（フィジカルボディ）は生命の起源であり、呼吸と食物によって維持されま […]
2024年10月11日 / 最終更新日時 : 2024年10月11日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ブログ 水昇火降とは？ 水昇火降とは？ 前回のブログでお伝えした「心気血精」がより、明確に感じられるために重要なのが、脳教育の3大原理の１つである「水昇火降」（すいしょうかこう）です。 水昇火降とは、頭は涼しくお腹は温かいという状態のことで、自 […]
2024年10月4日 / 最終更新日時 : 2024年10月4日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ブログ 心気血精とは？ 心気血精とは？ イルチブレインヨガでは、3つの原理に基づいてトレーニングを行っています。 •水昇火降（すいしょうかこう） •心気血精（しんきけっせい） •精充気壮神明（せいじゅうきそうしんめい） 今回はその中の一つ、「心 […]
