2021年3月25日 / 最終更新日時 : 2021年3月25日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ブログ 「コロナ疲れに対処しよう」 🍀ILCHI希望の手紙🍀 「コロナ疲れに対処しよう」 ソーシャルディスタンスが長期化し、 「コロナ疲れ」という言葉が生まれました。 まだまだ油断できない状況ですが、 皆で力を合わせて乗り越えられたらと思います。 １分で気 […]
2021年3月18日 / 最終更新日時 : 2021年3月18日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ 一指希望の手紙 〜変わりたいあなたへ〜 変わりたいと思っているのに 変われないのは どんな風に変わりたいのかが 漠然としているからです。 習慣通りに生きていては 絶対に変われません。 習慣を変える必要があります。 その習慣は どうすれば変えられるでしょうか？ […]
2021年3月16日 / 最終更新日時 : 2021年3月16日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ブログ 自分の内面を見つめてみよう 今日は皆様におすすめ動画を ご紹介します☺️ あなたの内面には宝物があります。 それを見つけたくはありませんか？ 宝物を探すのを習う必要はありません。 「私の中にすべてある」と自分を信じるのです。 そして、真実の目で自分 […]
2021年3月11日 / 最終更新日時 : 2021年3月11日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ 健康ブログ 「疲労管理法」 🌸ILCHI希望の手紙🌸 「疲労管理法」 季節の変わり目には、 体も変化に適応しようとして敏感になります。 このようなときは、 疲労の管理が大事です。 反動と振動を利用して 体にたまっている疲れを取り除く 運動法をお伝え […]
2021年3月4日 / 最終更新日時 : 2021年3月4日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ブログ 「弾力のある人生」 🎀ILCHI希望の手紙🎀 「弾力のある人生」 人には、 持って生まれた運勢のカードがあります。 人生とは、 そのカードでゲームをするようなものです。 自分にないカードを恨んで悩む人もいれば、 あるカードを有難く思い、 う […]
