2016年8月30日 / 最終更新日時 : 2016年8月30日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ブログ 夏の疲労回復に、へそヒーリング 暑さから疲労回復には、自律神経を整えることが欠かせないと言われます。自律神経は、私たちの心臓、胃、腸などのあらゆる器官をコントロールしており、自律神経の「交感神経」と「副交感神経」の２つのバランスが回復することで、全身の […]
2016年8月24日 / 最終更新日時 : 2016年8月24日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ブログ 身体の健康、押して守ろう‼ 現代人は、体調が悪くなると すぐに医者を探そうとしますが、 そうした姿勢は、「自分の身体の主」 として自分で健康を守らねばならないと いう意識を弱め、医療システムに過度に 依存する体質をつくりだします。 『自分の健康は自 […]
2016年8月15日 / 最終更新日時 : 2016年8月15日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ブログ 疲労回復へそヒーリング お盆休みいかがお過ごしでしょうか？ ゆっくり過ごされる方 休みなくお仕事の方といらっしゃると 思います。 まだまだ暑さ厳しい夏 身体も疲れがたまっていませんか？ 夏バテ、疲労回復には へそヒーリング（詳しくはこちら） が […]
2016年8月12日 / 最終更新日時 : 2016年8月12日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ブログ 夏ダイエット＊へそヒーリング 毎日暑いですね 暑さでスタミナが落ちて 運動不足になったり ついつい高カロリーの食べ物を たくさん食べすぎたりしていませんか？ 夏はエネルギーを燃やさなくても 体温が維持できるため、 代謝が落ちやすくなります 「こんなに […]
2016年8月11日 / 最終更新日時 : 2016年8月10日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ブログ へそヒーリングin糸島マルシェ イルチブレインヨガ<br>天神スタジオよりお知らせです<img width=”16″ height=”16″ style=”vertical- […]
2016年8月10日 / 最終更新日時 : 2016年8月10日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ブログ 『CHANGE』脳と世界を変える本当の力 「引き寄せの法則」に迫る 大人気のドキュメンタリー映画 『CHANGE』 この「CHANGE」日本語版書籍が 出版されました＼(^^)／↓↓↓ （購入したい方はこちらへ） この本の出版を記念いたしまして 8月14日(日) […]
2016年8月8日 / 最終更新日時 : 2016年8月8日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ブログ 便秘解消!!へそヒーリング☆自律神経を整え、腸活性化 現代を生きる私たちは、 偏った食生活や不規則な生活、 ストレスなどの原因により 《腸》の機能が低下しやすくなっています 多くの女性が悩む便秘も、 《腸》機能の低下と深く関係していることは間違いないでしょう。 《腸》は、自 […]
2016年8月6日 / 最終更新日時 : 2016年8月8日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ブログ むくみを解消☆へそヒーリング 『むくみ』は 健康にとっても、 ダイエットにとっても マイナス 免疫力ダウンにもつながるため、 要注意です この夏の季節 エアコンの効いた室内に こもっていると、 『むくみ』が悪化しやすくなります エアコンによる冷えに […]
2016年8月3日 / 最終更新日時 : 2016年8月6日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ブログ 夏バテ防止☆ 先日は大濠花火大会でしたね 7月から8月は 夏祭り・花火大会・キャンプなどなど 楽しいイベントが目白押し こんなときに、 夏バテなどで楽しいことを 邪魔されたくないですよね 体のトラブルを軽減するためには、 ふだんから体 […]
