「体をケアする」

🍀ILCHI希望の手紙🍀

「体をケアする」

体や心がなんだかラクじゃないと
感じるときは理由があります。

そんなときは、
医療の助けを借りて顕在化した症状を
解決するもの大事ですが、

症状の根本的な原因を
考えてみる必要があります。

日常生活を振り返り、
体と心のバランスを乱すような
習慣や生活パターンを
注意深く探してみましょう。

医師や薬剤師は健康について
アドバイスはできますが、
あなたの体と心に関心を傾け
親切にケアできるのはあなただけなのです。

〜ILCHI希望の手紙〜
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