腸をキレイに!
皆さまこんばんは☺
天神イルチブレインヨガでは
只今✨『腸デトックスヨガ体験会』✨
実施中です❗
こんなお悩みありませんか?
*冷えやむくみを感じる
*肩や首、背中のコリがある
*肌のくすみ、肌荒れが気になる
*寝起きが悪く疲れがとれない
*集中力がなく仕事がはかどらない
これらの悩み
み~んな《腸内環境》を
キレイにすることで
解決できるんですよ❗
【腸】には
体にある免疫細胞の約6割が存在しています。
栄養素の吸収や便の排出といった以外にも
大事な役割があるんですね‼
《腸内環境》が悪くなる原因は
運動不足、加齢、生活習慣など・・・
《腸内環境》をキレイにすることで
健康寿命、脳活性もできます❗
そしてどんな方でも
体を動かして解決できるところが
イルチブレインヨガなんです✌
いつでもどこでもできる動き
体が硬くても大丈夫なんです
ぜひ一度体験してみませんか❓
火曜~金曜 10時~/14時~/19時~
土曜・日曜 10時~/14時~
✳ご予約・お問い合わせ✳
天神イルチブレインヨガ
TEL092‐714‐1883
ご連絡いつでもお待ちしております\(^^)/
市民健康講座も開催いたします
「気分もお腹もなんだかスッキリ!!
腸からリフレッシュヨガ」
5月28日(日) 14:00~15:30
6月5日(土) 14:00~15:30
参加費 1000円
天神イルチブレインヨガスタジオにて
こちらの講座も
ご予約・お問い合わせお待ちしております