皆さんの自己肯定感は高いでしょうか？

皆さんの自己肯定感は高いでしょうか？

あなたの自己肯定感は高いですか？
それとも低いですか？

または、考えたことがないでしょうか？

自己肯定感が高いと、自分の存在価値が感じられ、自信を持つ事が出来ます。

現代社会は競争社会であり、自己肯定感が低くなりがちで、自分の存在価値が分からなくなっている方が非常に多いです。

「自分には存在価値がない…」と悲観的でネガティブな思考になっているのではないでしょうか？

特に若い世代に、存在価値が分からなくなっている方が多いとも聞きます。

もし、自己肯定感を高められるとしたら…いかがですか？

自分のなりたい姿を明確にイメージして行う
「めい想」をお勧めします。

イルチブレインヨガ天神スタジオでは、お一人お一人に合わせて自己肯定感アップに繋がる体操や、瞑想をお伝えしています。

今までと違う自分にチェンジするきっかけを、一緒に探してみませんか？