2026年8月22日 / 最終更新日時 : 2026年8月22日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ブログ なりたい自分をイメージすると、脳は動き始める 「こんな自分になりたい」 そう思っているのに、 なかなか行動に移せないことはありませんか? 「もっと変わりたい」 「こんなふうに過ごしたい」 と思っていても、 気づくといつもの考え方や行動に戻ってしまう。 そんなときは、 […]