エネルギー瞑想～母なる地球を感じて～

この「気」には、

・人間が自ら発する気

・大地から得られる「地の気」

・天から得られる「天の気」

があると言われています。

「天の気」とは、太陽や月、空などから発せられるエネルギーで、地球上の新鮮な空気とともに体内に取り入れられます!!

「地の気」は地下から上昇してくるエネルギーで、地面や天然の食物などから吸収することができる、と考えられています!!

『いずれの気も、地球があってこそ存在するものとえいます』

地球はそれ自体が偉大な生命体であり、

母なる地球が元気でイキイキとしていれば、

私たちもその元気を分け与えてもらえるのです。

そんな地球のありがたみを感じながら、

エネルギー瞑想をしてみましょう

エネルギー瞑想をしながら、無限の広がりで自分を包み込んでくれている地球のエネルギーを感じ、自らがその一部をなしているという感覚を目覚めさせていきます

地球環境に対する意識を高めることにも役立つはずです。明るく、楽しくなるなどの効果が期待できますよ

◆地球を感じるおすすめ音楽

https://youtu.be/arTle5Elu6Q

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毎月15日は地球の日🌏

イルチブレインヨガ天神スタジオでは

地球を感じながらの気功や瞑想に

取り組んでいます☆

地球を想うだけでも、

地球が元気になる力になります‼

どなたでもできます(^^)

みなさん、一緒に地球を感じるひととき

過ごしませんか？

【イルチブレインヨガはECOを

応援しています‼】

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スタジオ体験も随時受付中
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