折れない心♡

何かと競争心があおられやすい現代社会。
でも、ほんとうに強く生きてゆくために
大切なのは「調和する心」
ではないでしょうか❓

仕事をうまく進めたくても、
仲間と対立していては、
思い通りにいきにくくなります💦💦💦

他の人の立場に立って協調関係を築くことで、
互いの気持ちがひとつとなり、
ものごともスムーズに運ぶようになります✨🍀

キーワードは「柔」です☺️

力ずくで押し進めようという
「剛」の姿勢ではなく、しなやかに柔軟に向き合う。

昔から「柔よく剛を制す」と言うように、
柔軟性があれば、
剛強なものを上回る力を発揮することができます。
たとえ力が弱くても、
相手の力を借りることで大きな力を生みだせるのです👍

これは人間関係だけでなく、
自分自身への対処でも当てはまることでしょう。
自分が本来備えている個性や持ち味を
否定するのでなく、正面から受け入れ、
上手に活用することで、
唯一無二の輝きを放つことができます☀️☀️☀️

瞑想や呼吸法は、心を柔軟にし、
調和型のパーソナリティーを育むのに
とても有効だと言われています。
しなかであればあるほど、
心は折れにくくなるものです🌈

「メンタルは体から」「体はメンタルから」と
相互に影響しあっています😊

イルチブレインヨガで
しなやかな体と心づくりしませんか❓

🔰体験随時受付してます🔰

体がかたくても大丈夫!!
おひとりおひとりに
合わせてサポートいたします💕

ご予約・お問い合わせはこちら
お電話でもお待ちしています😊
イルチブレインヨガ天神スタジオ
📱092-714-1883