へそを刺激して寝ながらダイエット♪

ちょっとした運動でも筋肉痛になりやすくなっていませんか?筋肉痛が起こりやすくなるのは、筋肉が弾力性を失っている証拠。

とくにデスクワークなどでずっと同じ姿勢でいる人は、筋肉が慢性的に硬くなっている場合が多いので要注意です。

筋肉が硬くなると、血管を圧迫し、老廃物が溜まりやすくなります。すると、血液循環が悪化し、冷えや肩こりの原因になります。

それだけでなく、脂肪が燃えにくくなって太りやすくなります。

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筋肉の柔軟性を取り戻すには、全身の血流をスムーズにしてあげることがポイントです。

とくに、現代人は血が頭にのぼって、下腹や下半身に十分に届いていない場合が多いとされます。

【へそヒーリング】は、体の中心である「へそ」を刺激することにより、新鮮な血液とエネルギーを下半身のほうへ降ろすプログラムです。

全身の血液循環を促し、ダイエットしやすい体質へと導きます。

 

座ってはもちろん、寝ながらできるへそヒーリング

おやすみ前の習慣に!簡単ダイエットしてみませんか

 

◆◆「腸デトックスヨガ」随時体験受付中ビックリマーク◆◆

へそヒーリング付き♪♪♪

体が硬くても
運動が苦手な方も楽々できるニコニコ

血液循環や免疫力UP
デトックス効果
自律神経や体のゆがみが整う
腸を刺激して脳活性化

こんな方におススメ☆
冷え・代謝・むくみ・便秘・肌荒れ・ストレス・不眠・肩こり・腰痛・マイナス思考
でお悩みの方

通常
火~金曜日 10時~/14時~/19時
土・日曜日 10時~/14時~
(体験約70分)

で開催中ですが、変更もあります。
まずは一度お電話くださいドキドキ

✽✽へそヒーリング体験のみもOK

ご予約・お問い合わせお待ちしてますビックリマーク

天神イルチブレインヨガニコニコ
TEL092‐714‐1883
受付時間:10:00~21:00

福岡市中央区天神3-4-2高橋天神ビル6階

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