2014年8月4日 / 最終更新日時 : 2014年8月4日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ブログ 二の腕タプタプに皿回し 「見ると幸せになる」幸せを届けるブレイントレーナー@天神のブログへようこそ 台風情報も気になりますが、暑い日が続く今日この頃。 夏に向けた気軽なダイエット法をお探しではありませんか? それなら、イルチブレインヨガの「 […]
2014年8月1日 / 最終更新日時 : 2014年8月1日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ブログ 腸マッサージ 「見ると幸せになる」幸せを」届けるブレイントレーナー@天神へようこそ 今日から8月。 暑さも本格的になってきましたね。 室内と屋外の気温差で体調崩す方も多いですね。 冷たいものも食べたくなるこんな季節だから、大切にしたい […]
2014年7月25日 / 最終更新日時 : 2014年7月25日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ブログ 薬に頼らない体になろう 「見ると幸せになる」幸せを届けるブレイントレーナー@天神のブログへようこそ 天神スタジオ~イルチブレインヨガでは「4日はヨガの日」としてワンコインで一般クラスの体験レッスンを受けられます。 昨日も何名かの方がブレインヨガ […]
2014年7月23日 / 最終更新日時 : 2014年7月23日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ブログ 人生が望む通りにいかない時 「見ると幸せになる」幸せを届けるブレイントレーナー@天神のブログへようこそ 今日は、脳教育の創始者 一指 李承憲法氏のメッセージをお届けします。 瞑想 自分の人生が望んだ通りになっていないと思うとき 何かを逃している […]
2014年7月19日 / 最終更新日時 : 2014年7月19日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ブログ 3分で足スッキリ! 「見ると幸せになる」幸せを届けるブレイントレーナー@天神のブログへようこそ 夕方になると足がパンパンにはったり、ふくらはぎが太くなった感じがしたり 特に女性はこんなお悩みの方が多いです。 そんな時にとってもオススメなのが […]
2014年7月16日 / 最終更新日時 : 2014年7月16日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ブログ 「見ると幸せになる」幸せを届けるブレイントレーナー@天神のブログへようこそ 今日はセミナーのお知らせです 「きっと大丈夫~オープンチャクラ」セミナーを開催します。 日時:7月19日(土) 14時~16時 場所:天神スタジ […]
2014年7月14日 / 最終更新日時 : 2014年7月14日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ブログ 肩が凝ったら「皿まわし」 「見ると幸せになる」幸せを届けるブレイントレーナー@天神のブログへようこそ 今日は、肩こりにお悩みのアナタに、イルチブレインヨガの「皿まわし」を紹介します。 手のひらの上にお皿が乗っているとイメージし、それを落とさないよ […]
2014年7月11日 / 最終更新日時 : 2014年7月11日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ブログ もしかして。。。メタボ?! 「見ると幸せになる」幸せを届けるブレイントレーナー@天神のブログへようこそ 政府が今月下旬の閣議決定を目指す「健康・医療戦略」の素案が10日、明らかになった。と今朝のgooニュースで見ました。 健康寿命を2020年まで […]
2014年7月7日 / 最終更新日時 : 2014年7月7日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ブログ 忙しいとなくすもの 「見ると幸せになる」幸せと届けるブレイントレーナー@天神のブログへようこそ 今日は七夕。 皆さんはどんな願い事をしましたか? そんな暇ないって? もしかして、「忙しい」が口癖になってませんか? 忙しいとは「心」と「亡」と […]
2014年6月28日 / 最終更新日時 : 2014年6月28日 イルチブレインヨガ 天神スタジオ ブログ 幸せを届けるブレイントレーナー@天神のブログへようこそ 天神スタジオ~イルチブレインヨガで夏に人気のトレーニングが「ふりふり体操」。 ダイエット、メタボ解消、肩こり解消、集中力UP!免疫力UP!など、とっても嬉しい効果が […]